GAIA ORION

Art for a peaceful and flourishing world

Questions fréquemment posées – Stage de créativité en Charente – Mai 2018

Qui sont les organisatrices?

Gaia animera le stage et elle sera accompagnée par Isabelle Dupond qui est la professeur de yoga de Saint Savinien.

 

 

Dois-je avoir une expérience artistique au préalable?

Aucune expérience artistique n’est nécessaire. Si vous n’êtes pas artiste cela pourrait même faciliter votre approche car il n’y a pas d’attente pesante de résultat… les attentes et le contrôle viennent de l’esprit ; dans cette retraite nous faisons la promotion du lâcher prise et de la fluidité. L’association des mouvements et des massages avec Isabelle aideront merveilleusement l’approche artistique.

 

Qui est la prof de yoga (ou plutôt ici ‘des étirements en douceur) ?

Le stage est co-animé avec Isabelle Dupond, la professeur de yoga de Saint Savinien, qui est une bonne amie de Gaia. Elle est une femme formidable qui est aussi une thérapeute certifiée en massages ayurvédiques. Elle organise régulièrement des retraites en Inde en plus de ses cours en Charente.

 

Isabelle Dupond

Un mot d’ Isabelle : Sous une forme de Stretching, nous irons délier le corps, ouvrir les espaces intérieurs en prolongement avec les espaces extérieurs,  portés et étirés par la vague du souffle…par des mouvements doux et harmonieux s’éveiller à de nouvelles sensations, accueillir le flux d’énergie, et aussi l’abandon pour laisser la créativité se déployer avec joie et simplicité.

Le massage (tradition ayurvédique, durée 1h15),  sera à la fois relaxant et énergétique, et permettra l’intégration de cette expérience dans toutes les dimensions de notre être, reliant le physique, le mental, l’émotionnel et le spirituel.

Mon cheminement professionnel, depuis une trentaine d’année, nourri de la danse contemporaine, le Yoga, de nombreux échanges avec l’Inde, les massages et l’Ayurvéda, comme art de vivre m’amène dans cette belle alchimie où la cohérence s’installe dans le fait d’aimer être au bon endroit au bon moment, en toute disponibilité.
Heureuse de partager de nouvelles expériences avec chaque être désireux de contacter l’Instant
par le simple fait d’accueillir ce qui EST.

 

Une petite idée du lieu ?

La Charente Maritime au mois de mai, la nature en éveil, une propriété de famille, un endroit idéal pour vraiment se reposer. 

 

Comment seront les repas ? 

Nous aurons 3 repas par jours. Les déjeuners serons végétariens apportés par une cuisinière locale qui cuisine avec des aliments de la région. Les dîners seront préparés par Philippe et  Véronique ( parents de Gaia) et seront plus proches d’une cuisine traditionnelle française – il y aura des options avec de la viande – avec une attention qui accompagnera notre stage bien-être.  Si vous avez un régime spécifique, faites-le nous savoir bien à l’avance pour que nous puissions nous organiser.

 

Quel sera le programme?

  • 8h à 9h Petit déjeuner
  • 9h à 9h30 am Etirements et méditation
  • 9h30 à midi et demi Espace créativité
  • Midi à 14h Déjeûner et temps libre
  • 14h à 14h30 Option d’une ballade autour du village ou plus de temps libre.
  • 14h30 à 15h30 Créativité
  • 15h45 à 17h15 Etirements en douceur avec Isabelle
  • 17h30 à 19h Créativité (sur vos propres projets)
  • 19h à 20h Diner
  • Après le diner : Possibilité d’un rdv individuel avec Gaia si vous en ressentez le besoin.

  

 

 

Comment réserver ma place?

Vous pouvez nous contacter personnellement ou réserver votre chambre en ligne.

 

J’habite près de Saint Savinien et j’aimerais participer au stage. Avez-vous des options pour les résidents locaux ?

Oui pour le prix de 500€ vous pouvez participer à tous les enseignements, les cours d’étirements, recevrez le massage d’1h15 et pourrez être présents pour les déjeuners. Ceci inclus aussi le matériel d’art et de yoga.

 

 

Qui puis-je contacter si j’ai d’autres questions ?

Pour plus d’information vous pouvez nous contacter (+1) 705-812-7937 

 

Connectez-vous à l’évènement sur facebook !

 

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