GAIA ORION

Art visionnaire qui participe à L’émergence D’un nouveau monde conscient

Stage de yoga et d’art en France – Questions fréquemment posées

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Quand  le stage se déroule-t-il?

Nous accueillons 2 stages de 5 jours en mai 2016.

  1. Le premier du 10 au 15 mai est en anglais. Si vous  voulez pratiquer votre anglais, vous êtes les bienvenus!
  2. Le deuxième est en français du 17 au 22 mai.

 

village st savinien2Où est-ce en France?

C’est à saint-Savinien, un petit village touristique de Charente à environs 4h30 de Paris.

 

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Où logerons-nous?

Le stage se déroulera dans le cadre historique de la propriété où Gaia a passé ses vacances de jeunesse. C’est dans le centre du village et à une minute des champs et des chemins de randonnée.

 

Qui sont les organisatrices?

Gaia et Julie ont grandi en France et vivent actuellement au Canada. Elles sont toutes deux artistes et passionnées de santé. Pendant le stage, elles vous offriront une combinaison de leurs talents pour accroître votre santé et votre bien-être.

 

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Qui est Julie Lelièvre?

Julie est une professeure certifiée de yoga et de Nia.

Elle est diplomée d’une formation de 200h de l’école de yoga DevaTree et y a ajouté 100h de formation spécifique en anatomie et thérapeutiques.

En 3 ans à temps plein, elle a réunit une expérience de plus 1000h d’enseignement. Elle enseigne actuellement 6 classes dans son studio professionnel chez elle.

Elle a reçu sa ceinture blanche de professeur de Nia. Actuellement elle enseigne une classe de Nia pour toute la famille, de la femme enceinte, aux mamans avec nourrisson et enfant.

Julie adore faire des ateliers sur l’alignement, les chakras, le yoga restauratif et Yin. Elle a collaboré avec sa professeure ceinture noire de Nia lors d’un atelier appelé: Le Corps Sensationnel ; elle a collaboré aussi avec son compagnon masseur lors d’un autre atelier thérapeutique: Prendre Soin de Soi avec le Yoga et le Massage.

Pour plus d`information sur Julie cliquez ici!

 

Gaia-Orion-reikiQui est Gaia Orion?

Gaia Orion a acquis ces dix dernières années une renommée internationale de part sa participation à maints projets pour la construction d’un monde plus conscient. Elle a exposé à l’international en France, en Espagne, au Mexique, aux États Unis et au Canada. Son art a fait l’objet d’articles ou de couvertures de magazines dans près de 50 publications différentes au Canada, aux Etats Unis, en France, au Royaume Uni, au Taiwan et en Chine; ceci dont 11 couverture de magazines et de nombreux articles et interviews.Ses reproductions, cartes de vœux et/ou bijoux sont vendus dans plus de 80 boutiques, galeries et musées au Canada, en France, en Espagne, en Angleterre et aux Etats Unis.

Depuis qu`elle partage ses œuvres d’art dans différents pays, elle découvre que ces images ont un pouvoir de transformation et qu’elles s’inscrivent dans un mouvement visionnaire plus large et dynamique, grandissant dans la société actuelle. Elles résonnent ainsi avec l’écologie profonde, la justice sociale, la politique consciente, l’économie alternative, et bien d’autres sujets encore … Unir nos visions et nos dons innés est le catalyseur d’un changement individuel et collectif, pour avancer ensemble vers une humanité plus épanouie.

Pour plus d`information sur Gaia. rendez vosu sur son site www.gaiaorion.com

 

Quel type de yoga allons-nous pratiquer? Combien d’heures par jour?

Pendant le stage Bonjour Bien-Être, Julie vous guidera dans du Hatha yoga inspiré par plusieurs disciplines. Le Hatha yoga est un type de yoga qui mélange la pratique de respirations, des poses et de la méditation. Julie est toujours inclusive dans les classes qu’elle enseigne. Elle aime inviter à la recherche personnelle de sensations et offre de multiples variations pour un même mouvement afin de vous aider à trouver ce qui vous correspond le mieux au niveau du corps et de l’esprit.

En plus d`une demi heure d`étirements chaque matin, le yoga vous sera enseigné une fois par jour pendant environ 1h30.

 

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Qu’est-ce que la danse Nia?

Le Nia est une danse qui combine dans ses chorégraphies 3 arts martiaux, 3 types de danse et 3 mouvements de soin.

Le Nia suggère de bouger de manière confortable pour votre corps et d’adapter les mouvements si nécessaire. Danser le Nia est amusant et libérateur. Julie vous entraine dans des chorégraphies et il y a toujours une place pour l’improvisation et la danse libre. Il n’y a pas besoin d’avoir de l’expérience en danse!

 

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Quelle sorte d’art allons-nous pratiquer?

Quand Gaia enseigne l’art, elle se focalise sur la connexion à notre centre de créativité. Cet accès est possible par la visualisation et la méditation, deux outils qu’elle utilise. Une fois que le corps et l’esprit sont relaxés, la créativité s’ouvre à un potentiel infini. C’est ce même processus qui permet à Gaia d’être une artiste! En se concentrant sur l’adoucissement des stress et des blocages de l’esprit, la magie fait son oeuvre. Ce processus peut être appliqué dans d’autres domaines de la vie; pas besoin d’être un artiste pour profiter de relaxation et de créativité!

 

Dois-je avoir une expérience artistique au préalable?

Cela peut être un avantage si vous n`êtes pas artiste , cela pourrait même faciliter votre approche car il n’y a pas d’attente pesante de résultat… les attentes et le contrôle viennent de l’esprit ; dans cette retraite nous faisons la promotion du lâcher prise et de la fluidité. Le mariage des mouvements du yoga et du Nia aideront merveilleusement l’approche artistique.

 

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Au sujet des massages: qui est Grant Bradley-Low?

Grant est un masseur thérapeutique inscrit au registre de la province de l’Ontario. Cela fait 6 ans qu’il pratique son expertise pour le traitement de blessures et des maladies chroniques dans des cabinets de kinésithérapeutes et d’équipes sportives. Il fait aussi  des massages relaxants dans des spa et lors de séjours bien-être.

Grant focalise ses massages sur la relaxation et la connaissance du corps, il pense qu’un massage est l’opportunité idéale de se connecter au corps physique, de relâcher les tensions et de rétablir la bonne santé des muscles.

Avec l’exercice physique journalier qu’offre ce stage, un ou plusieurs massages vous permettront une approche totale du corps. Grant adore partager son savoir sur l’anatomie ce qui aide à se connaître encore mieux. (un massage d’1h est offert avec le prix de la retraite mais vous pouvez vous inscrire pour plus et vous payerez séparément)

 

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Que mangerons-nous?

 

Notre chef nous servira une cuisine traditionnelle française avec une attention qui accompagnera notre stage bien-être. Il y aura des options de repas végétariens. Si vous avez un régime spécifique, faites-le nous savoir bien à l’avance pour que nous puissions nous organiser. Le souper sera plus copieux et servit vers 19h.

Il y a la cuisine pour les petits-déjeuners où les réfrigérateurs seront remplis de nourriture et chacun pourra s’y servir.

Avant le stage , dites-nous ce que vous aimez manger au petit-déjeuner!

 

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Et si j’ai des allergies alimentaires?

Notre chef nous servira une cuisine traditionnelle française, mais il y aura des options de repas végétariennes. Si vous avez un régime spécifique, faites-le nous savoir bien à l’avance pour que nous puissions nous organiser.

Du vin sera offert à chaque souper.

 

Quel sera le programme?

  • De 8 à 9h Petit-déjeuner à l’Annexe
  • De 9h30 à 10h Méditation
  • De 10h à 10h30 Étirements et mouvements méditatifs
  • De 10h30 à 12h30 Art
  • De 13h à 14h Déjeuner
  • De 14h à 16h30 Temps libre (avec option de ballades organisées)
  • De 16h30 à 18h Yoga et/ou Nia
  • De 18h à 19h Temps libre
  • 19h Dîner
  • 21h Cercle de partage et méditation

 

Comment réserver ma place?
Vous pouvez nous contacter personnellement ou réserver votre chambre en ligne. Il y a un dépôt non remboursable de 240 euros. Les prix commencent à 785 € selon la chambre que vous choisissez.

Dans le prix sont inclus:

  • 3 repas par jour
  • le logement
  • le matériel d`art
  • le matériel de yoga
  • 1h de massage

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Qui dois-je contacter?

Pour toutes questions veuillez contactez Gaia ou  Julie [email protected]

 

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